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吃饱饭后身体的消化系统需要大量血液来帮助消化食物、吸收养分。如果立即运动，身体肌肉也需要大量血液来参与，血液同时供应消化系统和肌肉组织，容易导致消化功能紊乱，引起消化不良，也影响运动效果。那么，饭后应该如何减肥呢?

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蒸脸器可以去除黑头吗？答案是否定的。虽然蒸脸器可以打开毛孔，但是它不能去除黑头。蒸脸器是一种美容仪器，通过高温蒸汽为皮肤提供水分和温暖，有助于打开毛孔、促进血液

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